Nem, insanları ve yaşam tarzlarını etkiler. Sıcaklık 23C ise, nem 35C gibi hissettirebilir. Sağlığı etkiler, bu nedenle günümüzde nemi takip etmek önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek insanların birinci önceliğidir ve daha yüksek nem oranı her zaman sağlıklı bir yaşam için bir tehdittir.
Nem seviyesi orta olmalı, çok yüksek ve ne de çok düşük olmamalıdır. Çalışmalar,% 40 ile% 50 arasındaki nem seviyesinin sağlıklı bir çevre için iyi olduğunu göstermiştir. Yüksek nem, aşırı yağmura neden olabilir. Düşük nem, birçok bakteri türünün büyümesinin arkasındaki nedendir. Bu nedenle bugün nemi kontrol etmek önemlidir.
Yüksek nem seviyesinin insan vücudu üzerinde tehlikeli etkileri vardır. Bunun nedeni, havanın gerçek sıcaklıktan daha sıcak hissetmesidir. Sonuç olarak, insanlar düşük enerji ve yorgunluk hissederler. Dahası, dışarıdaki aşırı ısı nedeniyle vücut aşırı ısınır ve bu da insan vücudunu olumsuz etkiler. Daha yüksek ve daha düşük nem seviyesi insan hayatını etkiler. Hipertermi, nem nedeniyle insan vücudundaki aşırı terlemenin bir sonucudur.
Nem ayrıca şunlara da neden olabilir:
Dehidrasyon
Yorgunluk
Sıcak çarpması
